Zapraszamy na oszałamiający koktajl muzyczny prosto z nowojorskiego Broadwayu! Rezerwacja biletów pod numerem telefonu: 71 312 81 18

Logo GOK

Dzień Głośnego Czytania 2023

Dzień Głośnego Czytania to znakomita akcja, bo jak się okazuje - może przynieść bardzo dużo osobistej satysfakcji i okazać się świetną zabawą. Uczeni twierdzą, że słuchanie słowa mówionego jest jednym ze źródeł codziennego komfortu. Potwierdzą to wszyscy Czytelnicy, którzy odwiedzili w piątek bibliotekę w Zawoni. Wspólnie z bibliotekarką Magdą odczytywali fragmenty wybranych przez siebie książek.

Cytując artykuł Margit Kossobudzkiej z dn. 28.09.2016 r. GW przedstawiamy 10 powodów, dlaczego "głośne spotkanie" z książką przynosi ogromnie wiele korzyści:

1. Głośne czytanie poprawia samopoczucie, zwiększa poczucie pewności siebie, pomaga bardziej skoncentrować się na tekście.

2. Rozwija wyobraźnię i wspomaga koncentrację. Pogłębia wiedzę.

3. Zwalcza nieśmiałość.

4. Rozluźnia ciało. Sprawia, że w delikatne wibracje wpada całe ciało, co rozluźnia mięśnie i ścięgna.

5. Poprawia krążenie i dotlenienia.

6. Pomaga zwalczać ból. Poprzez pobudzanie krążenia wspomaga rozluźnienie mięśni. To prowadzi do złagodzenia napięcia i bólu. Odciąga także myśli od bólu.

7. Rozwija mózg. Czytanie na głos wymaga kombinacji kilku procesów, takich jak „wyobrażanie sobie” słów, zarejestrowanie ich brzmienia i tonacji, a także kontroli wymowy.

8. Zwiększa zasób słów.

9. Pobudza układ odpornościowy (gdy tekst jest śmieszny). Można wzmacniać odporność - śmiejąc się. Osoby, które często się śmieją, mają bardziej aktywne komórki układu odpornościowego zwane naturalnymi zabójcami. To zwiększa ich zdolność do walki z chorobami.

11. Pomaga uspokoić rytm serca. Czytanie to też melodyka języka. Rytm, tempo, harmonia. Czytając powoli rytmicznym i spokojnym głosem, uspokajamy oddech i wyciszamy tętno – redukujemy poziom stresu, który jest obecny w naszym żuciu na co dzień.

Czytanie książek (także ciche) przedłuża życie.

Czytajmy - na zdrowie!

 

Opublikował: Magdalena Musiał
Data publikacji: 02-10-2023 09:46
Icons from IcoFont